Домашняя уборка освободит от 50 000 калорий!

   Ученые убеждают, что работа по дому устраняет даму от 50 000 калорий в год!

Итак, спецы установили: занимаясь в доме уборкой в течение года, дама проходит 30 6 км.

Если вы в течение года поддерживаете часто собственный дом в чистоте, вы сжигаете столько калорий, сколько содержится в 600 три стаканах вина, 100 девяносто два плитках шоколада, Триста шестьдесят девять бутылках газированной воды, 100 40 6 чизбургерах либо в Триста девяносто четыре пакетах чипсов. От того же количества калорий можно избавиться, если пробежать 50 семь часов попорядку либо проехать на велике Семьсот 70 км.

Работу по дому можно сопоставить по эффективности с посещением тренажерного зала Один раз в неделю.

Если вы в течение Два часов будете мыть полы, вытирать кропотливо пыль либо Восемьдесят два минутки пылесосить, вы попрощаетесь с Четыреста калориями, пишет Daily Mail.

Тех, кто занимается домашними хлопотами с музыкой, ненавистные калории покидают в большем количестве. По статистике 40% дам во время уборки включают музыку и пританцовывают.

Читайте также:
ХУДЕТЬ ИЗВОЛИТЕ?
Обожать, ХУДЕТЬ, ДЕЛАТЬ РЕМОНТ ИЛИ…
ХУДЕТЬ ЛУЧШЕ Равномерно
ХУДЕТЬ СТРЕМЯТСЯ В главном Удачные
ХУДЕЕМ ЗА… ОБЕДЕННЫМ СТОЛОМ