Французская диета

Посиживать на диете можно только в этом случае, если у вас нет никаких заморочек со здоровьем. Ограничения – не почаще 2-ух раз в год.

Основной рацион: кефир, курица, яблоки, сыр – в любом количестве, изменять рацион нельзя. Из жидкостей – только кипяченая и минеральная вода в всех количествах.

Под серьезным запретом – соль, сахар, алкоголь, мучные изделия.

Во вторую неделю повторить все с Один по Семь денек.