Питание малыша при малокровии
В большинстве случаев малокровие (алиментарная анемия) развивается у деток в итоге их некорректно вскармливания, нерационального питания, неправильного ухода или вследствие перенесенного заразного заболевания.
Малокровие у грудничков появляется вследствие неверного рациона кормящей мамы, ее монотонного питания. В этом случае материнское молоко недостаточно насыщено белками, минеральными субстанциями и витаминами.
Картина заболевания при малокровии развивается очень медлительно. Температура у малыша обычная. Нередко анемию обнаруживают случаем на основании анализа крови, изготовленного из-за какого-нибудь другого заболевания.
Основными признаками являются бледнота кожи и слизистых оболочек (губ, век, ногтей), восковой цвет кожи. Ребенок бывает вялым, стремительно утомляется, дрожит и рыдает без предпосылки, просто возбуждается. Аппетит усугубляется, ребенок не добавляет в весе, рост задерживается.
Немаловажную роль в питании малыша, страдающего малокровием, играет железо, являющееся главным составляющим элементом в структуре гемоглобина. На кроветворные процессы оказывают влияние и витамины С, В (в особенности В12), также фолиевая кислота.
Исцеление анемии просит всеохватывающего подхода. Одна только медикаментозная терапия может быть малоэффективной. Ребенку необходимо настоящее питание, верный режим.
Каково же правильное питание при малокровии? В чем его особенности?
Если идет речь о новорожденных детях – сначала, необходимо направить внимание на питание его мамы. Рацион кормящей мамы должен быть различным, включать в себя продукты, в большенном количестве содержащие железо. К таким можно отнести мясо, яичка, печень, субпродукты.
Также в меню юный матери должны быть в достаточном количестве овощи и фрукты: свекла, морковь, капуста, яблоки, инжир, груши, курага, смородина, черника и т.д.
В случае искусственного вскармливания ребенку необходимо давать особые молочные консистенции, созданные для малышей с анемией, содержащие легкоусвояемое железо.
В питании малыша, хворого анемией, повышенное внимание следует уделить своевременному введению прикорма. В качестве первого прикорма, обычно, рекомендуется давать овощное пюре, являющееся источником минеральных веществ, которые так нужны малышу при анемии! Более того, нездоровому ребенку овощное пюре нужно начать давать на 2-3 недели ранее, чем здоровому, т. е. с 3,5-месячного возраста.
В особенности богаты железом белокочанная и цветная капуста, морковь, редис, редька, свекла, томаты, зеленоватый горошек. В редисе, свекле, также в картофеле, баклажанах содержится существенное количество меди.
Детям после года овощные салаты рекомендуется готовить не из вареных, а из сырых овощей.
Через 3-4 недели после введения первого прикорма малышу начинают давать 2-ой – молочную кашу из рисовой, овсяной, гречневой либо манной крупы. При анемии в особенности полезны овсяная и гречневая крупы, превосходящие все другие по содержанию железа и меди.
С трехмесячного возраста нездоровой ребенок должен раз в день получать 1/4 сваренного вкрутую яичного желтка, растертого с грудным молоком либо его заменителем.
Только важную роль в питании малыша, хворого анемией, играют мясные продукты. Их пищевая ценность сначала определяется животным белком, нужным для образования гемоглобина. Потому грудным детям, нездоровым анемией, мясо начинают давать с пятимесячного возраста (напомним, что в рацион здорового малыша мясо вводится только к концу седьмого месяца жизни).
Богаты железом последующие продукты: нежирное мясо кур, цыплят, индейки, телятина, говядина, кроличье мясо.
В особенности полезна при анемии печень (говяжья, телячья), богатая не только лишь всеполноценным белком, да и на биологическом уровне активными фосфатидами липидов. Печень вводится в рацион детей в виде размельченной добавки к каше, бульону, овощным пюре. Дозы должны быть маленькими: от Пятнадцать до Восемьдесят гр.
Детям старше года можно готовить печень в виде паштетов, пудингов, оладий, тефтелей. Для ребят старшего возраста не воспрещено печень в жареном и тушеном виде (до 100 г в денек).
