Предпосылки и последствия малокровия у деток
У вашего чада стало почаще биться сердце? Либо он сетует на головокружение и одышку, а заместо чупа-чупса просит мел? Вы не одиноки. По последним данным около половины малышей в мире мучаются от малокровия. И в последние годы число малышей-«малокровов» вырастает серьезными темпами. Благо дело, предпосылки и последствия малокровия у малышей сейчас не секрет. Прочтите и вы и пусть для вас это никогда не понадобится…
Невзирая на говорящее заглавие заболевания (не многокровие, либо анемия), количество крови у деток при всем этом в норме. Чего катастрофически не хватает, так это гемоглобина и эритроцитов (бардовых кровяных телец), которые в ответе за доставку кислорода из легких в органы и ткани. А означает, сердечко пробует работать посильнее, чтоб все органы получили нужное количество питательных веществ. Найти у себя малокровие можно в любом возрасте, и все-таки 1-ые в группе риска – беременные дамы, малыши в период усиленного роста, также дети во время гормональной перестройки. Да, у подрастающего поколения анемия встречается значительно почаще, чем у взрослых. И это логично. Ведь какие только метаморфозы не происходят с организмом в этот период. Случаются и противные…
Каким оно бывает?
Железодефицитная анемия – часто встречающаяся форма малокровия у малышей. Она встречается у 80% заболевших. Несложно додуматься, что ее появление связано с недочетом железа. Остальным 20% не хватает витаминов В6, В12 и фолиевой кислоты (витаминодефицитная анемия), также белка (белководефицитная анемия). Узнать, какие конкретно витаминки пить и какой продукт добавить в рацион, можно при обследовании. Но есть также случаи, когда малокровие вызвано совсем не ошибками в питании. Спусковым механизмом для заболевания нередко становятся разные травмы и операции, сопровождающиеся большой кровопотерей. Но это отдельная история, и гласить тут необходимо уже не о профилактике, а о срочной помощи.
Отличия от нормы.
Глобальная организация здравоохранения обусловила нормальное содержание гемоглобина, как 120-140 г на литр крови. Нижняя граница нормы для новорожденных составляет 100 30 г/л, для малышей Три месяцев – 95-100 г/л, от Один до Три лет -110 г/л, 4-12 лет -115 г/л. По сути, эти характеристики очень условные. Все детки рождаются с излишком эритроцитов в крови. По этой причине в течение первых 2-ух месяцев жизни уровень гемоглобина может свалиться ниже Девяносто г/л. Это не жутко: скоро включится механизм образования новых эритроцитов, и все придет в норму. Но у недоношенных малышей образование новых кровяных телец может замедляться из-за нехватки железа – в этом случае риск развития истинной анемии растет. Так что если уровень эритроцитов не приходит в норму в течение нескольких месяцев, лупите тревогу! У малыша первых 3-х лет жизни преданемическое состояние наступает, если уровень гемоглобина снижен до 100 10 г/л. Чтоб избенажимать противных сюрпризов, во время планового обследования поинтересуйтесь уровнем гемоглобина у вашего малыша. Анализы у ребятишек берут достаточно нередко, а вот энтузиазм к этому показателю матери проявляют только время от времени. А напрасно.
Симптомы.
Бледнота кожи и слизистых, более частое сердцебиение, одышка, мигрени и шум в ушах, головокружение, слабость и стремительная утомляемость – вот общие симптомы для всех форм анемий. А если ваш ребенок изъявляет желание есть землю либо мел, то для родителей это сигнал к действию! Таким необыкновенным образом больной подсознательно восполняет недостаток железа и минералов в организме. Очередной повод заподозрить у чада дефицитную анемию – его чрезмерная любовь к кашам и молоку. В особенности, если ранее ребёнок на их и глядеть не желал. Изменяться могут не только лишь предпочтения в еде, да и само поведение. Малыши становятся более капризными, плаксивыми либо, наоборот, вялыми и безучастными. Обычно, при дефицитных анемиях усугубляется состояние ногтей и волос, шелушится кожа, а язык смотрится, будто бы «лакированный». У девченок повзрослее в период созревания болезнь проявляется болями в высшей части животика, тошнотой, нарушением менструального цикла.
Анемия – каверзное болезнь. Время от времени она является единственным и ранешным симптомом заболевания, которая долгое время не давала о для себя знать. В легких случаях общие симптомы могут отсутствовать вообщем, а сокрытая форма проявляется только легким недомоганием. Чего нельзя сказать о форме тяжеленной. Ее могут сопровождать даже патологические формы эритроцитов.
С чем это едят?
Диагноз «анемия» – не упрек родителям в том, что их малыш недоедает либо питается некачественными продуктами. Причина недостатокной анемии в большинстве случаев кроется в монотонном рационе. Как ваш ребенок относится к вареной печени, мясу, яичнице и зелени, в особенности шпинату, салату и зеленоватому луку? Ничего не имеет против? Тогда проведите «деньки борьбы за железо». Недолюбливает? Придется находить другие способы. Уж от яблока точно не откажется ни один сорванец. И не забудьте провести дома сеанс белоснежной магии: вставьте в зеленоватое яблоко пару-тройку гвоздиков и оставьте так на денек. В яблоке появляется яблочнокислое железо, а означает, обожаймый фрукт станет более полезным, а мать приобретет репутацию хорошей волшебницы. Кстати, на содержание нужных частей, препятствующих малокровию, термообработка не оказывает влияние, поэтому детям, которые не обожают сырую зелень, ее можно давать в вареном виде (добавлять в суп, картофельное пюре). Но не переусердствуйте! Много железа – тоже нехорошо. Его избыток ведет к развитию гемохроматоза. При всем этом заболевании избыток железа откладывается в тканях, что может нарушить их функцию.
Содержание ЖЕЛЕЗА (мг 100 г товаров):
Молоко коровье 0, 05
Морковь 0,7
Шпинат, салат 6
Рыба 1
Яичко 2,5
Хлеб из муки грубого помола 2,4
Печень 10
Хлеб из муки узкого помола 1,2
Картофель 0,7
Брокколи 0,8
Капуста 0,5
Курица 1,5
Орешки 3,0
Фасоль 1,8
Помидоры 0,6
Яблоки, груши 0,8-0,9
Брюссельская капуста 1,2
Апельсины 0,8-0,9