Как дать артриту достойный отпор
Если в мороз выйти на улицу без шапки, наверное простудишься. Если глушить противные мысли водкой, обзаведешься циррозом печени.Но ревматоидный артрит посещает даже тех, кто всегда вел полностью здоровый стиль жизни. В данной статье тщательно описано, как дать артриту достойный отпор.
Ревматоидному артриту часто предшествует тяжелое простудное либо инфекционное болезнь. Бывает, что оно остается недолеченным и вызывает воспаление соединительной ткани (т.е. суставов), либо при его лечении используются лекарства, дающие побочный эффект. А бывает, что ничего такового не происходит, но в один красивый денек вчера еще абсолютно здоровый человек пробуждается с непонятной болью в суставах. То, что это может быть артрит, не укладывается в голове, и мыслить об этом охото меньше всего… А мыслить нужно. Ведь если ревматоидный артрит правильно и впору диагностировать, его ремиссию можно продлить на многие и многие годы. По сути, у больного есть всего месяц, когда можно «захватить» болезнь на ранешней стадии и не дать ему развиться. Потому такие симптомы, как припухлость в области суставов, боль и понижение подвижности должны отодвинуть все ваши дела и планы, пусть даже очень принципиальные и неотложные, на позже.
Поверьте, неглаженые рубахи супруга либо немытый пол подождут собственной очереди. Почему это мы вдруг заговорили о глажке? Да так как артрит – приемлимо женское болезнь. Слабенький пол мучается им в 2-3 раза почаще парней! А в мед кругах не исключают, что предпосылкой недуга может быть томная физическая работа, при которой приходится то и дело опускаться на колени и приседать (что мы и делаем, когда моем пол). На развитие заболевания обычно указывает резкое увеличение СОЭ в клиническом анализе крови. В Две тыщи два году германские ученые разработали способ диагностики ревматоидного артрита на базе лазерной технологии. Исследование проводится при помощи лазерного сканера, который отправляет инфракрасные лучи через суставы пальцев. При помощи компьютера анализируется степень рассеивания светового потока после его прохождения через ткань. Способ позволяет оценить состояние внутрисуставной воды и суставных поверхностей. Повышение интенсивности рассеивания по сопоставлению с таким для здорового сустава свидетельствует о исходных проявлениях ревматоидного артрита. К сожалению, до Рф этот способ пока не дошел. Зато нам принадлежит одна из самых удачных авторских методик исцеления артрита, которая применяется на практике в Рф, в Центре иммунокоррекции имени Р. Н. Ходановой.
Как вылечивать?
Те, кому пришлось столкнуться с артритом, возможно, знают об общепризнанных методах его исцеления. В главном это фармацевтическая терапия: антивосполительные средства, уменьшающие интенсивность воспалительной реакции, противоревматические средства, замедляющие развитие заболевания и т.д. Кроме фармацевтических средств используются физиотерапия, магнитотерапия и лазеротерапия, целебная физическая культура, массаж – все находится в зависимости от предпочтений доктора и индивидуальных особенностей пациента. А что делать, если организм противится всем обычным методикам, что неизредка бывает у аллергиков, нездоровых с приличным стажем заболевания, пациентов с иммунным недостатком? Для таких «неподдающихся» нездоровых настоящей находкой может стать методика Р. Н. Ходановой. В процессе исцеления у человека берут его свою венозную кровь, прямо в шприце разбавляют ее водой в соотношении 1:5 (под действием этого перепада давления большинство эритроцитов разрушается, в то время как лейкоциты и лимфоциты остаются целыми) и вводят назад, но не в вену, а подкожно, по точкам акупунктуры. Помимо всего остального эта методика позволяет проводить параллельную диагностику: где больно, там находится точка, отвечающая за пораженный орган. Для того чтоб вернуть подвижность суставов, обычно бывает довольно девяти-десяти схожих сеансов.
Легенды и действительность.
Еще не так давно числилось, что высочайшие каблуки провоцируют развитие артрита. Оказалось, что зависимость меж развитием этого заболевания и ношением «шпилек» прямо обратная. По исследованию ученых Оксфордского института Brookes, посреди тех женщин, кто потом захворал коленным артритом, высочайшие каблуки носили 55,2% человек, в то время как посреди здоровых дам этот показатель несколько выше – 67,1 %.
Как облегчить боль при артрите?
■ Скиньте избыточный вес. Это уменьшит давление на суставы, в особенности коленные.
■ Принимайте рыбий жир. Он уменьшает чувствительность суставов и препятствует утомляемости.
■ Вечерком втирайте в суставы мышечную мазь. Это поможет предупредить утреннюю болезненность и тугоподвижность суставов.
■ Добавьте в собственный рацион вишню и овощные соки (морковный, сельдерейный, томатный). Ограничьте потребление жиров, и в особенности подсолнечного масла. А вот оливковое масло вам относительно неопасно.
■ Делайте упражнения на растяжку. Никто не просит от вас подвигов – занимайтесь в рамках того, что позволяет для вас болезнь! Помните: даже 5 минут упражнений в денек может быть довольно, чтобы сохранить подвижность суставов.